考試對于學生來說一直都有一種緊張氣氛，適度的緊張情緒可以激勵更好的復習，但是過度的緊張或焦慮則容易產(chǎn)生厭學情緒，學習效率將受到影響。

無論是專轉本考試的英語、還是各門專業(yè)課，都適合于“多輪復習”或是“階段性復習”的方法。
每一輪的復習所要求的復習強度是不一樣的。
通常來講，復習強度是一個從低到高的過程。
因此，始終保持高強度的復習或者始終保持低強度的復習都是不科學的。
2025年的專轉本考試即將到來，這必然會給考生們帶來緊張感，然而適度緊張感促使大家加快復習進度，提高復習效率。
但過度緊張會導致悲觀情緒，甚至沒有心思備考。

顧老師建議考生們將復習分階段進行，多輪復習通常分成三階段，第一輪前三個月，為打基礎階段，此階段不宜高強度復習，以熟悉教材為主，對所考科目有個全面完整的了解;第二輪2個月時間，為強化階段，在打好基礎的層面上通過做題對知識點進行強化，此階段的復習強度應高于第一輪;第三輪剩下的時間，為沖刺階段，是對重難點的一個重新記憶和理解過程，并用記憶的知識點來分析、解決問題，此階段的復習強度為最高。
因此，復習的時候也要勞逸結合，有效的放松精神才能獲得更好的學習激情，才能高效率的完成復習任務。

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在專轉本考試中，有壓力是很正常的。
這畢竟是選拔性考試，要面對的是全省專轉本考生。
你能做的就是集中注意力，看你的書，做你的題，與焦慮和平共處。
最后顧老師再強調一下，如果你想轉本，不要去期待幻想，因為不管考試時間如何，它都會在來的，這是一道你必須跨過的門檻，所以做好十足的準備吧！